【50代から始める】FIT-EASY（フィットイージー）おすすめな理由 チョコザップ・エニタイムと徹底比較

「最近お腹周りが気になってきた…」
「健康のために運動したいけど、若者ばかりのハードなジムはちょっと気が引ける…」

そんな悩み、ありますよね。

50代を迎えて、ジム選びって本当に難しい。
体力に合わせた適度な運動をしたいのに、
自分に合わない環境を選んで「3ヶ月で辞めちゃった…」なんて失敗は、ぜひ避けたいですよね。

FIT-EASY（フィットイージー）について、お話しします。

24時間「想像以上に楽しい！」アミューズメントフィットネス、FIT-EASYとは

FIT-EASYは、
「従来のフィットネスクラブの常識を変える楽しさ」を掲げるアミューズメントフィットネスクラブです。

ただ汗をかくだけの場所ではありません。
自宅でも職場でもない、「第3の居場所」として、非日常の空間をあなたに提供してくれます。
「ジムに行くのが楽しみ」という感覚、FIT-EASYなら自然と生まれてきます。

【2026年最新版】FIT-EASYの基本：料金・店舗数・セキュリティ

50代が「長く通えるか」を判断するうえで、まず押さえておきたい基本情報がこちらです。

項目	内容
月会費（税込）	約7,000円〜（店舗により異なる）
全国店舗数	約240店舗・全店相互利用OK
入館方法	AI顔認証でカード不要・手ぶらOK
セキュリティ	24時間・警備会社による体制

月7,000円で全国240店舗が使い放題というのは、
出張や旅行先でも立ち寄れるという意味でも、
50代のライフスタイルにうれしいポイントです。

初心者も安心！こだわり抜かれた最新マシンが揃っています

「どのマシンを使えばいいか分からない…」という50代初心者の不安も、FIT-EASYの設備が解消してくれます。

• 世界水準のマシン：ライフ・フィットネスやハンマー・ストレングスなど、
  プロ御用達ブランドのマシンを1店舗あたり35〜50台（平均）導入
• 膝に優しい有酸素エリア：トレッドミルを1店舗あたり8〜12台（平均）完備。
  関節への負担を抑えながら有酸素運動ができます
• 使い方の不安ゼロ：マググリップ（MAGグリップ）の使い方解説など、
  初心者が迷わない工夫もしっかり整っています

「高品質なマシンをじっくり使いたい」という50代にとって、
これだけのラインナップは本当に心強いはずです。

運動だけじゃ物足りない方へ。ゴルフ・サウナ・エステまで楽しめる充実ぶり

FIT-EASYが「アミューズメント」と名乗る理由が、このサブコンテンツの充実度です。

• FIT-GOLF：24時間いつでも楽しめる本格シミュレーションゴルフ
• FIT-SAUNA：完全個室のプライベートサウナでトレーニング後をリフレッシュ
• セルフエステ・O2ルーム：プロ仕様のマシンによるセルフエステと、高濃度酸素ルームで疲れを癒す
• スタジオレッスン：バーチャルレッスンを含む多彩なプログラムが、追加費用なしで受け放題

「運動の後にサウナでととのう」という最高の流れが、月会費内で完結するのは魅力的すぎます。

50代初心者がFIT-EASYで「最高の日課」を手に入れる3つのコツ

忙しい毎日の中でも無理なく通い続けるために、この3つを意識してみてください。

① スマホで事前予約を活用する
ゴルフやサウナなど人気コンテンツは混雑しやすいので、
スマホからサクッと予約しておくのがおすすめ。

② 顔認証＋相互利用で「ついでに寄る」習慣をつくる
カードもスマホも不要な顔認証だから、仕事帰りや買い物のついでに気軽に立ち寄れます。
自宅近くと通勤ルート上の店舗をうまく使い分けましょう。

③ 「サウナだけ」「ゴルフだけ」でもOKと思っておく
「今日はトレーニングする気分じゃない…」という日でも、サウナやゴルフ目当てで行けばOK。
ジムへのハードルが自然と下がっていきます。

「自分のペースで安全に運動しつつ、リラクゼーションも重視したい50代」にとって、
FIT-EASYはおすすめできる24時間ジムです。

最大の理由は、

• ✅ 怪我のリスクを減らす最先端マシンの導入
• ✅ 月会費内で使える完全個室のサウナ
• ✅ ALSOKによる24時間の厳格なセキュリティ

…など、大人が心身を安心して整えるための環境が、
極めて高いレベルで用意されているからです。

オリコン顧客満足度ランキング総合No.1も獲得しているFIT-EASYが、
なぜ50代から圧倒的に支持されているのか。
さらに、「実はおすすめできない人」の特徴や、
迷いがちなチョコザップ・エニタイムとの比較も、包み隠さずお伝えしますね。

FIT-EASYが50代に圧倒的におすすめな5つの理由

1. ALSOK導入による24時間万全のセキュリティ体制

24時間営業のジムって、「夜間や早朝の安全性」が不安じゃないですか？

FIT-EASYは定休日なしの24時間365日営業ですが、
全店舗にALSOK（綜合警備保障）のセキュリティシステムを導入しています。

さらに、非常時には対話型の緊急ボタンで即座に通報可能な体制が整っています。
女性の方や、夜遅く・早朝にしか通えない方でも、安心してトレーニングに集中できますね。

2. 月会費内で使える完全個室「FIT-SAUNA」の魅力

これがFIT-EASYの最大の特徴！

「FIT-SAUNA」は1回30分・24時間利用可能で、なんと月会費内（追加料金なし）で利用できます。

• ✅ 完全個室だから、他人の目を気にせず自分だけの時間を楽しめる
• ✅ ロウリュは禁止（安全性重視）
• ✅ 使い終わったサウナマットは必ず水で洗い流すなど、衛生面も徹底
• ✅ 2025年以降、水風呂付きのFIT-SAUNAが増えてきました！

「今日は運動する気分じゃないから、サウナだけで疲労回復しよう」という使い方もできるので、
心身ともに整えたい50代にとっては、この上ないリフレッシュ空間ですね。

3. 初心者から上級者まで安心の世界基準マシン設備

「ジムに通ったことがないから、マシンの使い方が分からない…」

そんな方でも心配いりません！

FIT-EASYには、Life Fitness・HAMMER STRENGTH・MATRIX・Technogymなど、
世界中のトップアスリートも使用する一流メーカーのマシンが導入されています。

これらのマシンは、人間の骨格や筋肉の動きに合わせて生体力学的に計算されているので、
関節に過度な負担をかけずに安全かつ効率的なトレーニングが可能です。

ダンベルも1kgから40kgまで（店舗によっては最大60kgまで）細かく設置されていて、
体力に合わせた重量設定が可能です。

4. 顔認証システムによる「手ぶら入館」の快適さ

入館・退館は最先端の「顔認証システム」で行われます。

会員カードや専用のセキュリティキーを持ち歩く必要がないので、

という無駄なストレスがありません！

仕事帰りや買い物のついでに、ふらっと手ぶらで立ち寄れる手軽さは、
運動を長期間継続する上で非常に大きなメリットですね。

5. 駐車場完備の店舗が多く、車でのアクセスが容易

FIT-EASYは郊外型店舗やロードサイド店舗を積極的に展開しており、
その多くで無料の専用駐車場を完備しています。

雨の日や、重い荷物を持っている時、買い物の前後など、
日頃から車で移動することが多い50代にとって、
駐車場の有無はジム選びの重要なポイントですよね。

正直に伝えます！FIT-EASYをおすすめしない人・向いていない人

素晴らしい設備と環境を備えるFIT-EASYですが、
目的やライフスタイルによっては、
他のジムを選んだ方が良いケースもあります。

プールやスタジオプログラム（ヨガなど）を求めている人

FIT-EASYはマシン特化型の24時間ジムです。

総合フィットネスクラブにあるような大型プールや、
インストラクター指導のヨガ・エアロビクスなどのスタジオプログラムはありません。

水泳を中心に行いたい方には不向きです。

とにかく月額料金の安さだけを絶対条件にする人

設備の質が高く、サウナや充実したシャワー室などの環境が整っている分、
月額会費は概ね6,500円〜7,500円程度（店舗により異なります）。

もし「シャワーもサウナも一切不要だから、とにかく月額3,000円台で済ませたい」という場合は、
後述するチョコザップなどの方が目的に合致しますね。

常にマンツーマンで手厚い指導をしてほしい人

FIT-EASYはパーソナルトレーニング専用のジムではありません。

専属のトレーナーが付きっきりで指導してくれるわけではなく、
施設内での個人的なパーソナルトレーニング行為自体がルールとして禁止されています。

常に誰かに管理され、食事指導まで含めたマンツーマンサポートを求めている方は、
高額でもパーソナルジムを選ぶべきです。

FIT-EASYはココが違う！他社ジムとの徹底比較

ジム選びで迷うことが多いチョコザップやエニタイムとの具体的な違いを、表でまとめました。

比較項目	FIT-EASY（フィットイージー）	チョコザップ	エニタイムフィットネス
主なターゲット	初心者〜中級者・リフレッシュ重視	超初心者・運動習慣がない人	中級者〜上級者・筋トレ特化
月額料金	約6,500円〜7,500円	3,278円（税込）	約7,000円〜8,500円
サウナ	◎個室サウナ完備（月会費内）	✕なし	✕なし
シャワー	◎男女別・無料完備	✕簡易更衣室のみ	◎男女別・無料完備
駐車場	◎多くの店舗で完備	△一部のみ	◎完備
50代への適性	◎安全性・快適性のバランスが秀逸	◯手軽だが本格的体力作りには不向き	△ストイックな雰囲気が合わない場合も

手軽さ重視の「チョコザップ」との違い

私服や革靴のまま、1日5分だけサクッと運動したいという超手軽さを求めるなら、
チョコザップに軍配が上がります。

でも、チョコザップにはシャワーがなく、マシンも軽量なものが中心です。

年齢に負けない体力をつけたい、
しっかり汗を流してリフレッシュしたいという50代には、
FIT-EASYの本格的なマシンと充実した水回り設備の方が、圧倒的に満足度が高くなります。

ストイックな筋トレ重視の「エニタイム」との違い

エニタイムフィットネスは、
筋肉を極限まで追い込むフリーウェイト特化型のジムとしての側面が強く、
中〜上級者の若年層が多く集まる傾向があります。

そのため、初めてジムに通う50代にとっては、
そのストイックな空気が少しハードルに感じられることが少なくありません。

一方FIT-EASYは、サウナなどのアミューズメント設備があることで
「運動とリフレッシュ」を両立できる大人の余裕があり、
初心者や50代でも気後れせずに通いやすい雰囲気があります。

FIT-EASYの料金体系とお得なキャンペーン・休会制度

基本的な月額会費

2024年に新料金プランが導入されました！

在籍期間	月額会費（税抜）
初回〜6ヶ月目	6,500円
7ヶ月目〜12ヶ月目	6,300円（200円割引）
13ヶ月目以降	6,000円（さらに300円割引）

※価格は店舗により異なる場合があります

長く在籍すればするほどお得になる設計なので、
運動習慣が身につきやすいですね。

便利なオプション

• 水素水サーバー：月額1,080円（税込）
• 貸しロッカー：月額1,100円（税込）で靴やアメニティを保管可能
• 全国全店舗相互利用：入会後31日を経過すると、全国のFIT-EASY店舗を利用可能

万が一の時も安心の「休会制度」

50代になると、仕事の急な繁忙期や、予期せぬ体調不良、
怪我などで一時的にジムに通えなくなることもありますよね。

FIT-EASYには、月額880円（税込）という低コストで会員状態を維持できる「休会制度」が用意されています。

退会手続きも毎月10日までに行えば当月末での退会が可能なため、
解約の縛りに悩まされることはありません。

【必見】お得な入会キャンペーン・友達紹介制度

FIT-EASYでは、「FIT-EASY FESTIVAL」といった期間限定キャンペーンを定期的に開催しており、
入会金無料や無料見学などの特典が用意されます。

また、お友達紹介キャンペーンを利用すると

• 新規入会者様に1,000円分のQUOカード
• 紹介者様に2,000円分のQUOカード

さらに、ご家族やご友人を誘って「ペア入会」をした場合も、
それぞれに2,000円のQUOカードが贈呈されるなど、
お得にスタートできる制度が充実しています。

まとめ 迷っているなら、まずは「無料見学」で雰囲気を確かめよう

50代からのジム選びは、
「自分のペースで長く続けられる環境かどうか」がすべてです。

• ✅ ALSOKによる徹底された安全性
• ✅ FIT-SAUNAによる極上のリフレッシュ体験
• ✅ 顔認証の手軽さ
• ✅ 関節に優しい一流メーカーのマシン群

兼ね備えたFIT-EASYは、大人が健康を維持・向上させるための
「サードプレイス（第3の居場所）」として理想的な空間です。

「自分でも本当に通えるかな？」 
「マシンの使い方が難しくないか不安…」

そのように迷っている方は、ネット上の情報だけで決めるのではなく、
実際に足を運んでみることを強くおすすめします。

ジム選びで失敗しないための最大のコツは、
ご自身の目で施設の清潔感や実際の空気感を確認することです。

FIT-EASYでは、事前の「無料見学」を随時受け付けています。
無理な勧誘などは一切行われませんので、
まずは公式サイトからお近くの店舗を検索してみてくださいね。